做试管婴儿需要根据自身的实际情况制定计划，除了按照医生的要求去调理身体之外，还要制定更适合自己身体状态的生活饮食计划，在日常生活中的每一天都要确保健康。更好的调节自己身体体质符合试管婴儿的要求，45岁还可以做试管婴儿主要是通过下面的方式来要求自己更大程度的提高试管婴儿成功率。
在25岁到35岁的女性“试管”婴儿的成功率要高于 30%～40%的平均水平，有的能达到50%，或者更高一些，但是到了35岁以后成功率逐渐下降，到40岁只达到20%左右。35岁，卵巢储备功能减退，卵母细胞质量改变,染色体异常机率增加，胚胎种植率下降，成功率低。
高龄女性不管是自然怀孕还是用试管婴儿技术助孕，成功率都会下降，而对于超过45岁的女性，一般不建议尝试做试管婴儿，原因如下：
1、卵巢功能：卵巢是产生卵子的器官，其功能的大小与年龄和产卵期有关，随着年龄的增大卵巢功能也会跟着衰退，卵子质量也会下降;
2、子宫内膜情况：良好的子宫内膜是胚胎能否成功着床的关键，年龄增大，子宫内膜情况变差，胚胎着床率也自然下降;
3、怀孕后妊娠情况：年纪大怀孕的承受度有限，辛苦可想而知，超过35岁就属于高龄产妇，而超过45岁就更加是不建议，妊娠综合症也较多。
因此，高龄产妇往往要比正常年龄生育的女性承担更大的风险。由于高龄患者的试管婴儿成功率低，所以往往要做几次，才有可能受孕。
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高龄女性不管是自然怀孕还是用试管婴儿技术助孕，成功率都会下降，而对于超过45岁的女性，一般不建议尝试做试管婴儿，原因如下：
1、卵巢功能：卵巢是产生卵子的器官，其功能的大小与年龄和产卵期有关，随着年龄的增大卵巢功能也会跟着衰退，卵子质量也会下降;
2、子宫内膜情况：良好的子宫内膜是胚胎能否成功着床的关键，年龄增大，子宫内膜情况变差，胚胎着床率也自然下降;
3、怀孕后妊娠情况：年纪大怀孕的承受度有限，辛苦可想而知，超过35岁就属于高龄产妇，而超过45岁就更加是不建议，妊娠综合症也较多。
因此，高龄产妇往往要比正常年龄生育的女性承担更大的风险。由于高龄患者的试管婴儿成功率低，所以往往要做几次，才有可能受孕。
但年龄也并非绝对因素。做试管婴儿成功率的关键在于卵子质量、胚胎以及子宫内膜环境，如果一个40岁的女性，她的卵子质量、胚胎以及子宫内膜环境都很好，那么她的成功率不会比年轻女性差。也出现很多60岁试管婴儿怀孕的案例。
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