怀孕了之后，孕妇因为运动量不足，家人都会精心的呵护着，有的孕妈妈可以在怀孕之后，从来没有做过家务，像这样缺乏运动的孕妈妈来说，很容易出现便秘的情况，在孕期便秘，我们应该重视，在怀孕期间便秘是不能吃药来治疗的，最好的方式就是通过饮食来改善，有的人会吃水果缓解便秘，有的人会吃蔬菜来缓解，其实这两种食物都是应该吃的本文小编就为大家整理了吃什么蔬菜可以缓解便秘的症状。　　　　蔬菜含有丰富的纤维素　　1、白萝卜　　含有酵素类物质，有帮助消化、润肠通便的作用，孕妇是可以经常使用的。　　2、白菜心　　含有较多的维生素，可以促进肠胃的蠕动，防止大便干燥，生吃白菜心也是可以的。　　　　白菜含有较多的纤维素　　3、甘薯叶　　这个食物的润肠通便的作用是非常强的，可以用甘薯叶煮汤，也可以用热油把甘薯叶炒出来吃，通便作用都是比较好的。

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　　4、土豆　　土豆含含有大量的纤维素，可以促进肠胃蠕动，如果孕妈妈担心吃太多土豆会胖的话，可以不吃米饭和其他的主食，把土豆当成主食就可以了。　　5、绿豆芽　　绿豆芽有润肠通便、防治便秘的作用，但是它性寒凉，孕妈妈最好不要吃太多。　　　　孕妇不能吃太多绿豆芽　　除了蔬菜之外，孕妇还可以吃些水果、坚果等其他来缓解便秘，下面我们就来看看出了蔬菜，孕妇还可以吃什么。　　孕妇可以吃一些含有活性益生菌的酸奶，酸奶一直都是对消化很有好处的，孕妈妈可以吃，但是不能吃的太多，因为它是冷的嘛。　　它含有丰富的维生素B和E、蛋白质、亚油酸、亚麻酸、植物纤维素，这些元素可以增加肠道中双歧杆菌的含量，**肠胃蠕动。　　　　坚果中含有双歧杆菌　　蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和酵素类物质，酵素可以帮助人体消化、吸收，加强新陈代谢，促进肠胃蠕动。　　这类食物有玉米、燕麦、红薯等等，这三种食物对润肠通便都有很重要的作用，偶尔可以将燕麦、红薯当做一半的主食来食用。　　　　玉米含有丰富的粗纤维 泰国试管婴儿的费用是多少？有哪些影响因素？ 　　导语　　泰国试管婴儿对于很多人来讲都算得上是非常重要的一项技术，很多人在选择泰国试管婴儿的时候，基本上会考虑到泰国试管婴儿的费用，其实结合实际情况来看，大家在选择泰国试管婴儿的时候一定要结合具体问题来进行分析，泰国试管婴儿的费用会有多种不同的影响因素。有的时候别人的泰国试管婴儿费用相对较高，但是你自己的泰国试管婴儿费用却比较低，试管婴儿在这其中各个方面的花销都会影响最终的情况。　　泰国试管婴儿的费用是多少？有哪些影响因素？　　?泰国试管婴儿对于很多人来讲都算得上是非常重要的一项技术，很多人在选择泰国试管婴儿的时候，基本上会考虑到泰国试管婴儿的费用，其实结合实际情况来看，大家在选择泰国试管婴儿的时候一定要结合具体问题来进行分析，泰国试管婴儿的费用会有多种不同的影响因素。有的时候别人的泰国试管婴儿费用相对较高，但是你自己的泰国试管婴儿费用却比较低，在这其中各个方面的花销都会影响最终的情况。　　　　?出行费用　　?泰国试管婴儿费用和出行有着直接性的关系，如果要在泰国地区做试管婴儿，那么往返的机票费用和平常的出行费用非常重要，机票费用基本上都可以在网上查的，到一般来说，夫妻两个人如果要去国外做试管婴儿的话，最好能够提前预订机票，从昆明地区到泰国的机票是最便宜的，往返差不多也就在3000元左右，也可以选择其他地区的流程试管婴儿机票，在做之前最好能够提前查询一下。　　?生活费用　　?在泰国地区做试管婴儿仅仅是一项手术，我们不可能不在泰国地区生活，衣食住行是非常重要的，一般来说泰国地区试管婴儿基本上维持在一个月左右，所以这个月的生活费用可能并不固定，每个人的泰国试管婴儿生活方式不同，能够接受的生活条件也会有所不同，住别墅和住酒店的费用自然而然的也就会有所不同，一般来说一线城市的消费和周边地区的消费可能价格也会有所差别，最好大家能提前了解。　　?医疗费用　　?泰国试管婴儿费用中最大的花费就在于医疗费用，医疗费用相对较多，有每一个产妇检查费用，所选择的药物费用，手术治疗费用，目前来讲，大多数的人到泰国地区选择的都是第3代试管婴儿，全程下来一个套餐的费用可能也就在8万元到10万元之间，这个费用是必须要花销的，所以大家最好能提前做好准备，也可以根据实际情况咨询一下医生，让医生给出一个合理化建议。 女子遭误诊错失人流时机捐卵志愿者图片 　　(记者)不知道自己怀孕的崔小姐，前往白塔寺药店国药馆中医专家门诊治疗“月经不调”，坐着的中医按照调经的方法开药。一个月后，崔小姐发现自己已经怀孕三个多月了，不可能人工流产，只好去做人工流产。　　昨天下午，当崔小姐的朋友李先生试图在药店门口打出“庸医误诊，漠视人命”的横幅时，被警察带到警车上。　　据李先生介绍，5月5日，23岁的崔小姐来到“国医堂”看专家门诊，开业30多年的中医李大夫开了调经处方。连续服药一个月，发现小腹肿胀，去医院检查，已经怀孕三个多月。6月20日，崔小姐住在医院，进行中期引产。　　6月25日至7月19日，李先生一行6次来到药房。捐卵志愿者的照片要求药店开具医疗事故证明，被拒。　　李医生说自己行医30多年，第一次遇到这样的纠纷。她说，当捐卵志愿者的照片遇到月经不调时，第一步是要求验孕，排除怀孕的可能性，除非患者确定自己不会怀孕。　　李医生肯定她曾问过崔小姐是否怀孕，但她否认了。“你想想，你遇到一个小姑娘去检查，她们说不能怀孕，我们的医生也不能强迫她们买试纸。”　　李医生解释说，脉搏检测不出怀孕是正常的。脉象只能反映身体状况，捐卵志愿者的图片脉象并不是准确的诊断方法。　　药店领导认为李先生和李医生有分歧，门店难以明确表态，希望通过法律途径解决。　　昨天下午13点左右，李先生一行来到药店。由于与药店谈判不成功，李先生买了红横幅和纸墨，回到药店，当着值班经理的面写下“庸医误诊，捐卵志愿者不顾人命的照片，无良药店，还我钱”，想挂在药店门口。药房保卫处马上拨打了110。下午15时，警方赶到现场，阻止李先生等人悬挂横幅。捐卵志愿者图片　　晚上7点左右，李先生等人又展开了大旗。在药店门口的警车里等了很久的警察把横幅拿走，带进了警车。　　晚上21点，李先生告诉记者，他们被带到盛丰派出所做笔录。“我们不会放弃。下一步是去食品药品监督管理局，索取误诊或医疗事故证明，然后准备起诉。

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