老公精子形态不好的的话，我是该促排试试还是直接第三代试管呢?

1、脸大：头部畸形

2、脖子粗：过多胞浆残余体

3、啤酒肚：颈部和中段畸形

4、腿短：尾部畸形等等

那么，精子畸形有什么影响呢?

一般来说，头部畸形会影响受精。有时候精子活力很高，但是精子头部畸形非常多，这样就会造成存活率高但是受精困难，无法怀孕的情况。这也是形态学检查的必要性之一。其次，颈部畸形、尾部畸形等会不同程度影响精子的活力以及在体外的存活时间。

比较容易理解的是，精子尾部相当于划船桨。一旦尾部畸形多了，那么精子这艘船也无法很快的游行。这也可以解释有些精子活力差的原因。以下是男性畸形精子形成的可能因素

1生殖道感染、炎症。

精液中白细胞浓度增高可导致精液质量下降。研究表明精液白细胞浓度与畸形精子率有显著正相关关系。白细胞释放的活性产物可能是导致精子形态缺陷的一个重要因素。

2理化因素。

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研究显示，空气污染对形态正常精子率及活动精子率可产生负面影响。流行病学研究发现，工作环境对精液质量也有显著影响。各种毒性物质接触史是导致男性生育力降低的重要因素。比如有研究表明，焊接工人精液中形态正常精子率显著降低，尾部卷曲精子率显著增;长期接触农药(如杀虫剂)对精子形态也有显著影响，导致形态正常精子率显著降低。

3内分泌因素。

睾酮/雌激素比例平衡对精子发生的重要调节作用。抑制素B在睾丸中生成，负反馈调节FSH合成和分泌。研究表明，抑制素B水平与FSH水平呈显著负相关关系，与精子形态呈显著正相关关系。有报告显示，随着年龄增长，FSH水平逐渐增高，形态正常精子率则逐渐下降。

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目前，从畸形精子分类特点及影响来看，精子形态只是一种精子内部问题的外部表现，而这种外部表现并不是一定意味着与自然流产或者稽留流产相关，更加和今后胎儿畸形没有关系。目前从大部分畸形精子影响来看可以分成大致两种：

一，影响精子受精潜能。导致男性生育能力下降，是导致男性不育的重要原因之一，而临床上畸形精子症男性顺利生育的例子不甚枚举。

二，导致精子DNA受损加重。如果精子畸形导致精子DNA碎片率高，那么直接会影响到美国试管婴儿的成功率。

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精子形态一般分为两部分，头部和尾部。在显微镜下，形态正常的精子头部呈弧度规则的椭圆形，而尾部是长短粗细正常没有破损。只有这两部分都正常，才能认为这条精子的形态正常。

精子形态可以通过饮食调理和生活方式来改善的，健康的饮食可以让我们获得更多能够保护精子的营养物质。多吃天然健康食品，比如水果、蔬菜、瘦肉、低脂奶制品以及鱼类。不要吃含有反式脂肪酸的食物，避免食用加工食品，如油炸食品、快餐、冷冻或罐装加工食品（包括加工肉类），制高脂肪乳制品的摄入（如全脂牛奶和冰淇淋）。

维生素C和E都有助于改善精子形态，对于14岁以上的男性，摄取足够的维生素是非常有必要的，维E每日推荐摄入量应达到15mg，维生素C则需要90mg以上。这些都可以从食物中摄取，如维E比较丰富的有葵花籽、杏仁、花生酱、南瓜、芦笋、红甜椒等等。西柚、橘子、哈密瓜、芒果则含有较多的维C。

研究表明，番茄红素对促进精子形态也有很大作用，每日推荐的番茄红素量是10000微克。番茄和番茄制品是番茄红素的最佳来源，生吃番茄或吃煮熟的番茄、罐装番茄、番茄酱或喝番茄汁都可以。

此外，我们的生活规律也是很重要的，坚持有规律的锻炼有助于提高精子质量，可以选择一种你喜欢的锻炼方式坚持一段时间。每周进行至少150分钟的适度锻炼，但这不是要求在一天内全都练完，而是要定时定量，比如可以每周进行5次30分钟的锻炼。

久坐会影响生育，我们的精子工厂——睾丸，还是相对比较娇弱的，它喜欢凉爽的环境而不喜欢炎热。因此它从37℃的体内躲了出来，这样它的工作环境就比身体内低1-2℃，正是这样它才可以产生精子。而当我们久坐时，睾丸会比较贴近我们相对“高温”的身体，而且阴囊部位的局部环境较封闭，热量无法及时散发，导致局部温度升高从而影响睾丸生精功能。这也就是为什么一些职业比如长期久坐的司机经常会发生精子质量下降的原因之一。因此，坐一段时间经常起来活动活动对于男性生育功能是有好处的。

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