在怀孕过程的过程中会给女性的身体造成一定的元气损伤，所以在产后女性朋友都需要通过科学坐月子来让身体元气得以恢复，而在身体得到恢复之后女性朋友就需要考虑健身减肥的问题了，那么产后多久可以去健身比较合适呢？下面内容中小编对此做了详细分析介绍，大家可以一起来了解一下

　　首先，如果是剖腹产的女性朋友，因为不仅需要让子宫有一个充分的恢复时间，还需要考虑伤口的恢复情况，所以产后健身的时间不要早于产后3个月，否则很容易导致伤口愈合不好的情况，给女性朋友的身体健康造成不必要的影响。

　　其次，虽然顺产的女性朋友产后恢复比较快，但是产后健身的时间也应该要在产后42开始，而且是在身体各方面检查都正常的情况下，如果存在产后恢复不好的情况，则不应该急于健身，需要在专业医生的指导下进行科学恢复后再考虑。

　　最后，不管是顺产还是剖腹产的女性朋友产后健身都不能太着急，注意循序渐进的原则，健身的方式最好是根据自己的身体情况进行定制，这样才能保障在健身后获得理想的效果。

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　　1、仰卧起坐

　　仰卧起坐是一项主要针对腹部肌肉群的锻炼方式，对于产后腹部肥胖、腹部肌肉松弛的女性朋友来说，仰卧起坐是一项非常不错的运动，但是在进行仰卧起坐锻炼之前需要对盆骨、盆底肌和腹直肌进行修复，这样才能起到事半功倍的效果。

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　　2、瑜伽

　　产后瑜伽对调节女性朋友身心健康有很大的帮助，所以女性朋友在产后可以进行针对性的瑜伽锻炼。

　　小贴士：养成坚持健身的好习惯对我们每一个人来说都是非常重要的，希望大家能在不同的人生阶段都坚持进行适当的锻炼。

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　　大家在看了以上小编对“产后多久可以去健身”的相关内容后，应该知道怎么办了吧，如果大家不知道产后怎健身比较有效果的话，可以请教专业医生或者是健身教练。

睾丸扭转

　　睾丸扭转又称精索扭转，部分人群在胎儿发育时期，就会出现睾丸系膜过长，导致该孩子在出生后就会睾丸和精索活动度变得很大，就很容易造成睾丸出现不同程度的扭转;

　　睾丸扭转疾病一般没有什么先前征兆，突然就来了，根据临床验证，大多数睾丸扭转患者是在睡觉的时候发病，发病后会有一侧或两侧睾丸和阴囊剧烈疼痛，严重会向会**发展。

　　不同程度的睾丸扭转会有不同的临床表现，具体症状如下：

　　1、睾丸疼痛，疼痛是睾丸扭转常见症状，大多数患者是突然出现，少部分患者是逐渐出现;

　　2、睾丸扭转侧肿胀，一触碰就很疼，因为逆转导致睾丸位置上移;

　　3、阴囊红肿，如果睾丸扭转后患者并没有注意，时间过长后阴囊就会出现红肿现象;

　　4、托高阴囊睾丸疼痛加剧，轻轻的抬高阴囊，睾丸扭转疼痛现象骤然加剧，让人难以承受;

　　5、精索增粗，如果睾丸逆转疾病发生在精索部分，精索会因红肿而增粗，同时下压精索位置会有疼痛感;

　　6、一些患者可能还会出现恶心、呕吐、发热的症状，严重者甚至无法行走;

　　睾丸扭转原因颇多，如：睾丸外伤、剧烈运动，也有可能是先天发育问题，详细睾丸扭转病因如下：

　　1、剧烈运动，先天精索过长、睾丸系膜过长的患者，骤然剧烈运动，就有可能出现睾丸扭转;

　　2、天气寒冷，因为天气过于寒冷，导致睾肌痉挛或者是睾丸**突然发生改变，就有可能出现睾丸扭转;

　　3、外**外伤，外**的猛烈撞击，如：踢、踹也会引起睾丸扭转;

　　4、发育不良，发育不良主要是精索过长、睾丸系膜过长、鞘膜囊过分宽大。

　　5、其它原因，在睡觉的时候，米走神经兴奋和提睾肌随着睾丸**的睾丸异常勃起发生强烈收缩，就有可能诱发睾丸扭转

　　睾丸扭转诊断基本都是根据睾丸扭转症状诊断的，再加上睾TC睾丸扫描，来诊断睾丸是否发生扭转，具体如下：

　　1、如果患者睾丸扭转症状，如：睾丸突发性剧痛、睾丸肿大，并且有恶心、呕吐的病症;

　　2、TC睾丸扫描，如果显示睾丸血流灌注有降低或者减少的现象;

　　3、通过轻托睾丸，睾丸疼痛没有得到缓解还有可能加剧疼痛的话，可能是睾丸以为，但是也有坑你是阴囊血肿、鞘膜积液、急性附睾炎等疾病;

　　4、彩超多普勒超声检查：精索扭转导致睾丸血流不畅，使睾丸肿胀增大;

　　发生睾丸扭转的话，可通过两种方法治疗，睾丸扭转治疗方法：

　　1、手法复位：手法复位主要是针对睾丸扭转初期，通过镇痛剂、解痉剂，抑制患者疼痛，然后用轻柔的手法将移位睾丸重新复位，手法复位成功后没有办法防止睾丸扭转再次发作;

　　2、手术复位：通过手术治疗，最好的手术时间是在睾丸扭转6小时内完成，如果手术中发现睾丸血循环极差的话，可能需要切除睾丸。

　　1、睾丸坏死，睾丸扭转导致睾丸供血不足，时间过长就会导致睾丸坏死;

　　2、睾丸疼痛，睾丸扭转后，睾丸、精囊会有疼痛的症状，严重的话会体验到什么叫痛不欲生的感觉。

　　3、导致不育，睾丸扭转很有可能导致男性不育，睾丸是**的来源地，如果睾丸因为扭转造成功能出现问题，就会影响生精，从而导致不孕;

　　1、如果发现睾丸、**疼痛的话，不应抱有能忍则忍的态度，而是前往医院，通过检查诊断病因，避免厌恶治疗加重病情;

　　2、睾丸扭转复位后，建议做**常规检查，详细查看**常规检查报告，看看是否影响到睾丸升降功能;

　　3、避免炎症，可通过服用消炎药保证睾丸扭转后不会发炎，加重病情;

　　4、睾丸扭转复位后，最好卧床休息几天，避免剧烈运动，行走时应减慢步伐;

　　1、增加维C摄入，多吃新鲜的蔬菜瓜果类，增加体内的维生素C，避免产生炎症;

　　2、日常饮食应多以清淡为主，尽量不要吃辛辣**的食物，因为睾丸扭转容易产生炎症，而这类食物可能会导致炎症扩散;

　　3、少吃发物，所谓发物就是会使睾丸扭转复发的食物，如：鱼汤、羊肉等食物;

　　Q：睾丸扭转会一直疼吗？

　　A：睾丸扭转一般是会持续性疼痛的，并且还会附带有睾丸肿大的现象;

　　Q：睾丸扭转有多疼？

　　A：如果是完全睾丸扭转的话，是非常疼的睾丸异常，可以达到完全不能忍受的程度;

　　Q：睾丸坏死不切除会怎么样？

　　A：睾丸坏死不切除的话会引起感染，可能促使周边器官出现坏死的情况，是非常危险的;

　　Q：睾丸扭转怎么自救？

　　A：不建议采取自救，如果睾丸扭转长时间不治疗，会导致睾丸坏死，就需要切除这个坏死的睾丸了。

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两次胎停非偶然云南玛莉亚医院为其带来好孕梅毒患者可以捐卵吗

　　新生命的到来对所有人来说都是一件快乐的事情，但当胎儿停止时就成了“家常便饭”。复发性流产是最终结果。梅毒患者可以捐卵吗？与其说怀孕是新生命的喜悦，不如说是对胎停的恐惧。

　　婚后没多久刘女士就怀孕了。但是两个月后，医生告诉她胚胎已经停止发育了。她别无选择，只能做一次清宫手术，她这一生短暂的命运就这样结束了。梅毒患者可以捐卵吗？两年后，他们在2020年8月底再次怀孕。最后一次胎停后，刘女士这次变得谨慎起来，满怀憧憬地期待着小生命的到来。但是10月3日，所有的期待都被打破了，得到了同样的结果。

　　第二次流产后，刘女士彻底改变了想法。这两次流产都不是自然选择的结果，所以我们必须找出原因，才能再次怀孕。科学流产才是硬道理。因此，刘女士从多方面了解到，云南玛利亚医院院长杨红俊是知名的助孕安胎专家，帮助过很多像她一样屡遭胎停困扰的家庭。

　　2021年1月，刘女士来到云南省玛利亚医院就诊。杨主任耐心询问了这对夫妇的病史，并做了相应的检查。梅毒患者可以捐卵吗？检查发现刘女士宫腔粘连伴有子宫内膜炎，梅毒患者可捐卵。不仅如此，还有胰岛素抵抗、叶酸代谢紊乱、高雄激素血症等疾病。梅毒患者可以捐献卵子。这些都是导致反复妊娠失败的因素。

　　云南玛利亚医院院长杨告诉她，如果不进行干预，胚胎流产的情况还会再次发生。为此，云南玛利亚医院院长杨结合夫妻俩自身情况和身体状况，制定了一套精细化、个性化的中西医诊疗方案。因为刘女士和妻子不在昆明，梅毒患者可以捐卵吗？杨主任每天在微信上向刘女士询问用药情况，耐心解答她的所有问题。

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经过几个月的治疗，刘女士的病情大大好转，终于在2021年4月11日怀孕。回搜狐看看更多