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发布时间:2022-07-26 08:13
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现在不孕不育患者的比率正在逐年上升,很多不孕不育患者开始借助医学常识做试管婴儿,但是做试管婴儿对不孕不育患者有特殊的要求。那么,不孕不育患者在做试管婴儿前期要怎样调理身体?可以吃什么?有什么要注意的?

1、躺真的是关键,虽然仍然有一些姐妹没怎么躺还是成功了,但我总结了下身边的病友,发现凡是躺得好的姐妹,成功率还是要高些。胚胎3-5天着床,6-8天扎根,所以前8天一定要注意。还有,我这次移植后的7小时没睡枕头,完全平躺的。(是一个成功了的妹妹告诉我的,她说要2小时不睡枕头,她妹妹也是这样成了的,我这次试了下也成了,还多了几个小时,也许没什么科学依据,但我发现这样躺腰好像没那么酸,不妨一试)。移植后的前6个小时很重要,我当时除了上2次厕所,其余时侯全当自己胸以下半身不遂样躺的。

2、多喝鱼汤,牛奶,多吃高蛋白食物。

3、要调整心态,首先自己要有信心,每天试试和肚子里的宝宝说话,宝宝是有灵性的,他们会感应到妈妈的坚持,所以他们也会留下来的。一般来讲,9天-14天是最难熬的,尽可能分散自己注意力,记住:坚持就是胜利!

4、动作不要太大,不起提重物,从床上起身时,先侧身用手肘支住再起来,躺下时也这样。

5、不要太执着地找感觉,个体差异真的很大:测体温吧,我们打了黄体酮不准的;乳房也不是每个人都有反应的;肚子涨、分泌物、腹水情况因人而异;呕吐我觉得和心理因素有关;还有,来月经的感觉很明显,但这种感觉好像成功失败的人都有。

6、移植后不要随便再喝牛奶,怕万一拉肚子,我就是第二天空腹喝了牛奶,结果拉得可惨了,网上也有姐妹说移植后喝牛奶拉肚子,姐妹们一定要小心要小心,多喝豆浆行了,豆浆记得要煮熟(煮沸5分钟),否则也会拉肚子。

7、拉肚子和便秘都会引起宫缩,影响着床,要尽量避免。除了注意饮食后,每天早上起来一杯蜂蜜水,一定要定时排便。

建议姐妹们还是尽量不要早测,真的会影响心情的。移植后的症状也不要老对号入座,每个人情况不一样,有的症状明显,有的不明显也成功了,网上说白带多好,有裼色分泌物好,可有人一样都没有,不仅没白带,还甚至有点干呢,可也早早当上中队长了。

1:取卵后:24小时内不要提重物;不要喝含酒精的饮料;不要使用止痛或者镇静之类的药物;按医嘱按时吃药(这里取卵后,医生会开2小瓶药给你)

移植后:

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1)从到家以后开始卧床休息48小时,除了用洗手间,可以平卧,侧卧,也可以趴着睡,但是不要起床。可以斜*在床上,但是角度必须小于45度。

2)48小时内不要洗澡

3)可以吃任何你想吃的东西(不能喝酒,抽烟,不能使用任何不是医生开给你的药物)

4)移植后要避免用力气的运动,慢跑或者骑自行车都不行,但是慢慢走是有益健康和安全的。

5)不要拿任何重的东西(不超过1/2-gallon)直到怀孕测试,我算了一下1/2gallon大约是1.89升这样的重量

还有一点,注意事项上没写,但是护士告诉我要记住,起床的时候不要一下坐起来,先侧身,用手撑着床,慢慢起来。

每天喝豆浆和牛奶。

移植后吃西柚,每天一个

移植后的48小时,尽量多躺,我还尽量保持平躺。起身时先侧身用手支撑身体再起来,以后就没管什么姿势,爱怎么睡怎么睡。移植后48小时没洗澡,以后也是一改每日洗澡洗头的习惯,隔天进行或间隔更长,但用水是一定要的。

不吃麻油,这是从台湾网站上看来的。

每天吃一顿长江豆,可炒,也可煮熟后凉拌,克制吃辣。吃豆对我非常有用,保持大便通畅。也吃过牛奶蜂蜜,有文章说儿童吃了可以治贫血。

3:做试管婴儿植入胚胎之后要不要平躺其实要看每个医师、每个医院、每个国家的习惯性,做试管婴儿的成功或失败不会因为你做完胚胎植入有没有平躺而影响成功率,影响试管婴儿成功率的还是有三大要件:

(1)胚胎的质量(2)子宫内膜细胞的准备(3)胚胎植入手术的顺利,植入胚胎的手术之后像英国、德国,让病人

第一个,夫妻二人要系统的检查一下身体,对自己的不孕不育有充分的了解。

第二,针对夫妻二人的情况在进入试管周期前用中药调理一下身体,要找对中医,不要相信那些医托。为什么要调理,中医就是让你身体阴阳达到平衡,更有利于试管成功。真正的中医是没有时间天天在网上瞎嘚啵的。

第三,在促排期间,要有良好的心态,不要患得患失,不要让心情随着各种数据而悲喜交加。

第四,要休息啊,不要熬夜。多吃优质蛋白,象鱼啊,豆类啊是最好的。

在试管周期随时都会出现这样那样的问题,只要我们保持良好的心态,去跨越那些重重阻碍,宝宝一定会来的!祝试管的朋友们好孕!!!

特别是宫寒的女性。宫寒,会造成长年累月的手脚冰凉、不孕不育、气色不好、夜尿多、月经紊乱痛经、女人易流产等等问题。宫寒是会直接影响胚胎着床的,所以,做试管前,一定要先温暖好我们的子宫,这样子胚胎有一个适合它发充生长的环境,小宝宝会长得更健康。

为什么会宫寒?

与体质有关

造成宫寒的原因很多,它一方面与体质有关系,例如那些平日里就怕冷,手脚容易发凉的朋友,由于体内阳气不足,就易出现宫寒;

很多女性天生体质较寒,四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很好口渴,冬天怕冷,夏天耐热,这就是寒地宫现象;

寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷,嗜好寒凉食物、过劳或者易怒损伤身体阳气,这些都是让身体偏寒常见问题。

与生活习惯有关

另一方面,生活习惯也会造成宫寒。有些女性朋友特别爱吃冷饮,或者为贪图凉快,将空调温度调的过低,或者为了漂亮,在冬天着装单薄,这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致宫寒。

那对于宫寒的问题,我们该如何调养呢?

月经期间调养

用红糖、艾叶煮水喝,都可以暖宫散寒祛瘀,在例假前三天每天喝红糖水,以增加排量,更好地让月-经排除干净,也活气血,暖宫;

日常进补

枸杞子,核桃,龙眼肉,大枣,桑葚,当归,鸡血藤,生姜,鸡肉或者羊肉煲汤,汤水具有温肾助阳,填精养血之用,多吃补气暖身的食物,例如核桃,枣,花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状;

茶饮调养

红姜茶,取红糖50克,去皮生姜4片,温火煮4~5分钟,月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次,长期坚持,宫寒症状就会减轻,也可用黄芪,大枣或者当归泡水喝,或者煎服,补气调血,使得气血双盈,这样也是有效驱除宫寒的方式

中药泡脚

艾叶、肉桂、花椒煎水,用以侵泡双脚,具有温肾散寒,温经通络之功,每天晚上热水泡脚,时间20-30分钟即可。

艾灸疗法

艾灸神阙、百会、气海、关元等穴位以调理,暖宫散寒,每日熏烤30分钟,坚持下来非常有效。

日常运动

动则生阳,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质,快步走是最简便的方法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经络,调畅气血,改善血液循环,使全身温暖

多吃五谷杂粮,营养均衡。

做试管的女性难免都会比较焦虑紧张,从而导致内分泌失调,影响子宫和卵巢局部的血流,造成子宫和输卵管肌肉收缩紊乱。所以,女性朋友一定要尽量保持稳定的情绪,乐观的心态,以期早日怀上宝宝,完成为人母的梦想。

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