亲亲宝贝小编友情提醒，对于患有不孕不育的朋友来说，除了配合医生做好相关治疗外，自己的调养也至关重要，比如，下文推荐的饮食、运动助孕法，就非常有效，不孕不育患者不防试一试。

■饮食、运动助孕法

STEP1 高纤低脂饮食

研究发现，肥胖病占国人不孕症比例不高，因此减重不是最重要的，而是要高纤低脂。女性朋友要避免烟酒，不能偏爱薄脆饼干、焙烤食品、快餐如炸薯条、炸鱼、肝脏等食品，因为这类食物有一个共性：含有较多的反式脂肪酸，导致多囊性不孕的风险较高。

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STEP2 每周动5天，每次至少30分钟

科学饮食和运动可提高怀孕率不仅适用于求助辅助生殖科技的女性，也适用于其他类型的不孕症患者。多囊卵巢综合征的不孕患者最好每周有5天，每天至少30分钟的运动;每周有1-2堂的瑜伽课以强化肌力改善胰岛素功能;每周有1-2堂飞轮，改善自己的体能及基础代谢。

专家表示，试管婴儿技术的发展已经存在多年，医疗设备，专家技术都在不断提高，而且不孕症治疗后的效果也相当可观，已经成功帮助了许多患者渴望期待已久的宝宝，但提醒每个人都认为试管婴儿在各方面都非常严格，而且每一步操作，即使是小手术，都必须极其准确，而这些与实验室的环境，专家的临床经验等是密不可分的，所以必须小心在选择医院。

要做试管婴儿必须选择一个正规的专业和合格的医院，都有独立的试管婴儿实验室，引进最先进，最先进，最完整的医疗设备，并聚集国内外辅助生殖专家权威团队，不仅保证手术程序。房间的安全性也可以最大限度地提高试管婴儿的成功率。

如果您不小心选择了非正式的，不合格的医院，则不保证专家技术水平，实验室环境，医疗设备等，并且由于设备不完善，专家经验不足以及严格消毒也可能对身体造成伤害。未来导致不必要的法律纠纷，不合格的医院不保护试管免受法律保护，最终影响身心健康，造成经济损失。。

试管婴儿移植对不孕症的影响是什么？对于试管婴儿的常规IV治疗是否是一个很好的选择，并且根据医生的指示，成功的机会仍然非常令人印象深刻。请让患者和朋友多关注一下。点击在线咨询直接与专家沟通！